Oura Ring Akkulaufzeit: So lange hält der Akku und so prüfst du ihn am iPhone
Der Oura Ring 5 hält 6–9 Tage pro Ladung, der Ring 4 5–8 Tage. Akkulaufzeit je Generation, Ladedauer, Akku-Warnungen und so prüfst du den Ladestand am iPhone.
Ein voll geladener Oura Ring 5 hält in der Regel 6–9 Tage, der Oura Ring 4 5–8 Tage und der Gen3 bis zu sieben Tage. Eine volle Ladung dauert etwa 20–80 Minuten, je nachdem, wie leer der Akku ist. Die tatsächliche Akkulaufzeit hängt von Ringgröße, Einstellungen, genutzten Funktionen und dem Alter des Akkus ab. Akku-Ratgeber von Oura
Dieser Ratgeber zeigt die Akkulaufzeit je Generation, wie du den Ladestand deines Rings am iPhone prüfst und wie du den Akkustand auf deinem Home-Bildschirm im Blick behältst.
Wie lange hält der Akku eines Oura Rings?
| Typische Akkulaufzeit | Offline-Speicher ohne Synchronisierung | |
|---|---|---|
| Oura Ring 5 | 6–9 Tage | Bis zu 3 Tage |
| Oura Ring 4 | 5–8 Tage | Bis zu 7 Tage |
| Oura Ring Gen3 | Bis zu 7 Tage | — |
Der Ring 5 ist 40 % kleiner als der Ring 4, hält aber trotzdem etwas länger, weil Oura das Akkusystem neu entwickelt hat. Dazu gibt es ein optionales, separat erhältliches Ladeetui (Charging Case): ein Aluminiumetui im Taschenformat, das Akkuleistung für bis zu einen Monat bietet und den Ring kabellos lädt, wenn keine Steckdose in der Nähe ist. Vorstellung des Oura Ring 5
Diese Angaben gelten für neue Ringe. Wie jeder Akku speichert auch der Akku eines Oura Rings mit zunehmendem Alter weniger Ladung. Wenn du zwischen den Generationen schwankst, behandelt unser Vergleich Oura Ring 5 vs. Ring 4 den Akku neben Größe und Preis.
So prüfst du den Akku deines Oura Rings am iPhone
- In der Oura-App: Tippe oben rechts im Tab „Heute“ auf das Akkusymbol, um den aktuellen Ladestand zu sehen.
- Mit Benachrichtigungen bei niedrigem Akkustand: Öffne das Menü, wähle Einstellungen → Benachrichtigungen und aktiviere die Benachrichtigungen zum Akkustand. Solange der Ring im Flugmodus ist, erscheinen sie nicht.
- Mit den Widgets von Oura: Das große Schlaf-Widget von Oura und die Sperrbildschirm-Widgets von Oura können den Akkustand anzeigen. Widget-Ratgeber von Oura
- Mit Ring Widget: eine kleine Akkuanzeige auf den Widgets für Tagesform, Schlaf, Aktivität und weiteren Widgets, die du bereits nutzt – mehr dazu weiter unten.
Ring-Akku direkt neben deinen Oura-Werten
Deine Tagesform mag großartig aussehen, aber das bringt wenig, wenn deinem Ring vor dem Schlafengehen der Akku ausgeht. Ring Widget kann den Akkustand deines Oura Rings direkt neben den Gesundheitsdaten anzeigen, die du ohnehin auf deinem iPhone-Home-Bildschirm hast. Die Anzeige ist kostenlos.
Beispiel eines Tagesform-Widgets mit der Ring-Akkuanzeige oben rechts.
Das kleine Ring-Symbol füllt sich entsprechend dem neuesten Akkustand, den Oura bereitstellt. Es erscheint auf unterstützten kleinen und mittleren Widgets auf dem Home-Bildschirm, darunter Tagesform, Schlaf, Aktivität und weitere Gesundheitsansichten. Ein Ladesymbol erscheint, wenn Oura kürzlich gemeldet hat, dass der Ring lädt. Bei niedrigem Akkustand ändert die Anzeige ihre Farbe, bei sehr niedrigem zeigt sie ein Warnsymbol.
Das Symbol ist für einen schnellen Blick gedacht und zeigt keinen Prozentwert auf dem Widget. Den genauen Wert siehst du in der Oura-App. Wenn kein aktueller Akkuwert verfügbar ist, zeigt Ring Widget einen gestrichelten Ring, statt einen aktuellen Stand vorzutäuschen.
So aktivierst du die Akkuanzeige
- Aktualisiere Ring Widget, öffne dann die Oura-App und lass deinen Ring synchronisieren.
- Öffne Ring Widget. Wenn du Ring-Akkustand aktivieren siehst, tippe auf Oura erneut verbinden und schließe den Autorisierungsbildschirm von Oura ab. Bei bestehenden Verbindungen kann dieser Schritt nötig sein, um den Zugriff auf Akkudaten zu erlauben.
- Füge ein Widget von Ring Widget zum Home-Bildschirm hinzu, falls du noch keines hast. Unsere Anleitung für iPhone-Widgets führt dich durch die Schritte.
- Um die Einstellung bei einem vorhandenen Widget zu ändern, halte es gedrückt, wähle Widget bearbeiten und aktiviere Ring-Akku anzeigen. Bei unterstützten Widgets ist die Einstellung standardmäßig aktiviert.
Die Akkuanzeige ist Teil des Widget-Layouts. So behältst du deine Schlaf- oder Tagesform-Ansicht und hast den Ladestand trotzdem kurz im Blick. Auf den Sperrbildschirm-Widgets und den Apple Watch-Komplikationen von Ring Widget erscheint sie nicht.
Wenn der Akkustand veraltet ist oder fehlt
Ring Widget liest den neuesten Akkuwert, der mit Oura synchronisiert wurde, und verbindet sich nicht direkt mit deinem Ring. Öffne die Oura-App und warte, bis der Ring synchronisiert ist. Öffne dann Ring Widget und gib iOS etwas Zeit, den Home-Bildschirm zu aktualisieren. Auch der Widget-Ratgeber von Oura erklärt, dass die Oura-Widgets Daten der letzten Ring-Synchronisierung zeigen.
Fehlt die Anzeige ganz, prüfe Ring-Akku anzeigen in den Widget-Einstellungen und achte in Ring Widget auf eine Aufforderung, Oura erneut zu verbinden. Ein gestrichelter Ring bedeutet, dass vorübergehend keine Akkudaten verfügbar sind. Wenn auch deine anderen Werte veraltet sind, hilft dir unser Ratgeber zur Fehlerbehebung bei Widgets, die Ursache einzugrenzen.
So hält eine Akkuladung deines Oura Rings länger
Der Akku-Ratgeber von Oura empfiehlt ein paar einfache Gewohnheiten:
- Halte die Firmware aktuell. Updates brauchen eingeschaltetes Bluetooth und mehr als 30 % Akku.
- Lade oft zwischendurch. Kurze Ladepausen, während du duschst oder am Schreibtisch sitzt, verhindern, dass der Akku über Nacht leer wird.
- Nutze den Flugmodus, wenn der Ring eine Weile nicht synchronisieren muss.
- Kopple den Ring nur mit einem Smartphone, um wiederholte Verbindungsversuche zu vermeiden.
Wenn sich der Akku deines Rings plötzlich viel schneller als sonst entlädt, wende dich an Oura Member Care.
Eine Sache weniger, an die du denken musst
Der Akkustand kann direkt neben dem Oura-Wert stehen, den du am häufigsten checkst. Lade Ring Widget, um ihn auf deinen Home-Bildschirm zu bringen. Die Akkuanzeige und die Widgets für Tagesform und Schlaf sind kostenlos; andere Layouts erfordern einen Kauf.